Consulta de Perturbações do Sono

O sono ocupa uma boa parte da nossa vida. Na criança, representa uma importante atividade do dia-a-dia, regulando toda a dinâmica familiar.

Desde há largos anos que está bem documentado que a quantidade e qualidade de sono têm efeitos profundos sobre o estado de humor, o comportamento, capacidades cognitivas e o desempenho em geral do indivíduo. Como agravante, quando há uma perturbação do sono existe um impacto não só sobre a criança, mas também sobre os pais e família em geral.

Este impacto ganha especial relevância se considerarmos a elevada prevalência de distúrbios de sono na idade pediátrica (aproximadamente 15%).

Segundo vários autores esta prevalência é ainda maior em crianças com transtornos de desenvolvimento.

Dependendo dos critérios utilizados para definir perturbação de sono, as prevalências variam entre 50-90% nas crianças com perturbação do espectro do autismo, 25-50% nas crianças com perturbação de défice de atenção e hiperatividade e 35-85%  nas crianças com défice cognitivo.

Nesta população especial, as alterações do sono ganham especial relevância não apenas pela prevalência, mas também por causa da sua persistência e gravidade, comprometendo muitas vezes as intervenções terapêuticas.

Dificuldade em adormecer, incapacidade em dormir sozinho, sonolência diurna, múltiplos despertares... É frequente os pais aconselharem-se junto do pediatra acerca do sono dos seus filhos e manifestarem as suas preocupações. Porém, muitas vezes, as queixas são desvalorizadas e mesmo quando diagnosticadas e encaminhados de forma adequada, não existe uma estrutura que ajude a família na implementação e consolidação de hábitos de sono adequados.

Assim, e tentando responder a uma necessidade manifestada por muitos dos pais e profissionais, surge a consulta de Perturbações do Sono. Esta irá desenvolver-se numa área médica de diagnóstico e terapêutica etiológica e uma área de psicologia, utilizando técnicas cognitivo comportamentais com a criança e a família, ajudando a desenvolver estratégias adequadas a uma higienização dos hábitos de sono.

 Para marcação de consultas contacte o Diferenças pelos contactos habituais.